Séance de thérapie somatique - psycho

Description du service

Je t’accompagne avec une approche psychocorporelle et somatique, qui considère que le changement durable ne passe pas uniquement par la parole ou l’analyse, mais par l’intégration dans le corps. Concrètement, nos rencontres peuvent inclure : l’exploration des sensations corporelles et des signaux du corps des outils de régulation du système nerveux un travail de présence, de conscience corporelle et émotionnelle un accompagnement doux pour transformer les schémas répétitifs un espace sécurisant pour ralentir, ressentir et intégrer Il ne s’agit pas de « forcer » le changement, mais de créer les conditions pour que ton corps puisse enfin suivre ce que ton esprit comprend déjà. Selon tes besoins, l’accompagnement peut être orienté vers : La reconnexion corporelle et la régulation du système nerveux (anxiété, insomnie, hypervigilance, difficulté à se déposer) Les difficultés relationnelles (vie de couple ou célibat vécu avec une impression d’échec, de découragement ou de perte de repères) L’incarnation de l’énergie féminine (reconnexion au corps, aux émotions, à l’intuition et à une présence plus ancrée) Chaque accompagnement se fait dans une approche psychocorporelle et somatique, respectueuse de ton rythme et de ton histoire, afin de transformer ce qui reste figé au-delà du mental. payable en argent comptant ou virement bancaire seulement. reçus d'assurances en naturopathie émis.